Pagtambal sa osteochondrosis sa balay

Ang Osteochondrosisis sa cervical spine hinungdan sa usa ka tawo nga kasakit ug kakulba. Ang pagkawala sa oras nga pagtambal modala sa pagkabulok sa dugokan. Dili igo ang paggamit sa usa ka pamaagi sa pagtambal, kinahanglan nimo nga pilion ang komplikado nga therapy aron ayohon ang sakit o makab-ot ang padayon nga pagpasaylo.

Mga Rason

Ang cervical osteochondrososis mahitabo sa mga tawo nga nanguna sa usa ka sedentary, Sedentary Lifestyle. Ang ilang kaunuran sa kalamnan makapahuyang sa oras ug nawala ang tono. Ang hinungdan mao ang kakulang sa pisikal nga kalihokan sa mga kaunuran sa liog ug likod. Ang huyang nga kaunuran dili makasuporta sa vertebrae sa usa ka normal nga posisyon.

Ang kawad-on sa vertebrae nga adunay cervical osteochondrosis modala sa kadaot sa mga intervertebral disc. Ang pagkabulok usab hinungdan sa usa ka kakulang sa hiniusang lubrication. Usahay ang mga simtomas sa cervical osteochondrosis nga makita human sa mga samad sa spinal, ingon man ang pagpataliwala sa operasyon.

Kada tuig, kini nga sakit nahimo nga "mas bata". Karon siya gipailalom sa mga tawo nga nag-edad 20 hangtod 30 ka tuig pataas. Usahay ang mga timailhan sa osteochondrososis naobserbahan sa mga tin-edyer. ICD-10 (o International Classification sa mga sakit) adunay usa ka code M42.01 (ang mga tipo mahimong magkalainlain). Ang hinungdan sa panghitabo usa ka taas nga paglingkod sa kompyuter. Niini nga panahon, ang liog nga dili tinuyo nga pag-adto sa unahan.

Ingon usab, ang panggawas sa sakit nga gipadali sa scoliosis, nga kanunay nga naporma sa usa ka bata sa mga tuig sa eskuylahan. Ang sobra nga gibug-aton ug pagkaadik sa pagkaon sa asin mosangput usab sa mga problema sa spine. Ang negatibo nga epekto adunay pagkaadik sa alkohol ug pagpanigarilyo. Ang dali nga pasyente nagsugod sa pagpanigarilyo, labi ka lig-on ang makadaot nga epekto sa aso sa tabako sa lawas.

Sintomas

Ang mga simtomas sa cervical osteochondrosis sa kanunay naglibog sa mga pagpakita sa ubang mga sakit. Sa kini nga kaso, ang pagtambal dili gireseta sa husto.

Uban sa cervical osteochondrosis, ang mga pasyente naobserbahan:

• sakit sa ulo o migraine;
• pagkalipong;
• kasaba ug pagtunog sa mga igdulungog;
• usa ka pagbati sa kasakit sa liog ug ang sukaranan sa bagolbagol;
• Pagkagahi sa mga lihok;
• pagdugang pressure sa dugo;
• pagkahadlok sa mga bukton;
• pagkadaot sa visual acuity;
• nag-agay sa mga mata;
• paghubag sa liog ug nawong;
• pagkahikulog;
• lig-on nga pag-uswag sa estudyante sa mata;
• pagbati sa pagyukbo sa likod sa ulo;
• tachycardia;
• Nag-ayo sa ilawom sa mga mata.

Ang mga pasyente kanunay nga nakakita sa usa ka doktor, nga adunay grabe nga mga sakit sa vestibular ug gait nag-uyog. Usahay ang kasakit gipakita sa mga bastards sa apapangig o abaga, gibutang ang iyang mga dalunggan. Lisud kaayo ang pag-atubang kaniya sa parehas nga oras, lig-on nga mga analgesics nga makaluwas.

Ang pasyente mahimo usab nga makasinati pag-atake sa mga pag-atake sa panic. Tungod kini sa usa ka kakulang sa oxygen ug utok hypoxia. Ang usa ka tawo mobati nga nagkaduol nga peligro. Ang kusog ug kadaghan sa pag-atake sa hingpit nagdepende sa kahimtang sa pasyente. Ang ingon nga mga estado sa panic naglibog sa mga pagpakita sa mga tanum nga vegetative-vascular dystonia o mga paglihis sa pangisip. Kini nagpugong sa panahon nga pag-diagnose sa sakit.

Ang mga simtomas labi nga gipalambo sa mga bugnaw o sa presensya sa mga proseso sa panghubag sa lawas. Pagkahuman sa pagtambal, ang hugna sa kapasayloan nahitabo. Niini nga panahon, ang mga timailhan sa klinikal nga praktikal nga wala ipakita, apan kini sa kini nga panahon nga ang usa ka stroke mahimong panguna nga peligro.

Mga sangputanan sa negatibo

Ang mga timailhan sa liog osteochondrosis mahimong labi ka lig-on nga wala'y husto nga pagtambal. Ang labi ka mga intervertebral nga mga disc nga gilaglag, mas dugay ug labi ka lisud nga ibalik ang ilang naandan nga buhat. Sa pipila ka mga kaso, ang pag-opera lamang ang makatabang sa mga komplikasyon.

Kinatibuk-ang malaise

Ang kinatibuk-ang malaise mao ang labing kasagarang simtomas, sa kini nga kaso, ang bisan unsang pisikal nga mga klase hinungdan sa kakapoy, kini lisud nga molingkod, mamakak ug maglakaw. Uban sa mahait nga pagliko, usa ka crunch nadungog sa liog, adunay pagbati nga ang blade sa abaga gitapik. Ang kasakit mahimong tangtangon pinaagi sa paglihok uban ang pagmasahe sa lainlaing mga punto sa liog, apan kini molabay sa usa ka mubo nga panahon, tungod kay ang pamaagi gikuha ra ang simtomas, dili ang hinungdan.

Adunay mga kahimtang kung ang liog pagkahuman sa pagmasahe dili masakitan sulod sa 2-3 ka adlaw, apan unya ang sakit ug dili maayo nga pag-uli sa kahimsog, ang labi ka kusog nga epekto sa paglihok ug ang pag-undang sa pag-undang sa pag-undang sa pag-undang sa pag-undang ug ang pagmasahe dili na makahupay.

Kabilinggan

Sa pipila ka mga kaso, ang sakit hinungdan sa kakulangan. Ang intervertebral osteochondrosis peligro usab nga kini adunay mga sangputanan alang sa musculoskeletal system, kasingkasing ug utok. Maapektuhan niini ang paglihok sa spine ug sa ibabaw nga bakus sa mga tiil.

Uban sa usa ka gipasagdan nga porma, dili lamang ang cervical vertebral zone ang deformed, apan usab ang scapula, ug bisan ang lumbar liko. Kini imposible nga molingkod direkta, ug ang sakit sa likod wala makapahumok bisan ang labing mahal nga kutson nga orthopedic. Sa kini nga yugto, posible pa nga mahupay ang kasakit sa mga tambal - una nga tabang sa mga higayon sa pagpalala, apan dili na nimo mahimo nga wala'y operasyon.

Kakapoy sa kasingkasing

Ang usa ka kanunay nga paglayo batok sa background sa osteochondrosis mao ang extrasysystystole - mga sakit sa ritmo sa kasingkasing. Ang kasingkasing gikapoy sa pagtrabaho sa ilalum sa lig-on nga presyur, gipunting ang kalamnan sa kasingkasing. Ug ang una nga tabang sa kini nga kaso, kini mga tambal nga nagpalayo sa kakulba sa kasingkasing, apan wala nila makuha ang hinungdan, ug ang sakit nagkagrabe.

Neoplasms

Usab sa lugar sa ika-6 ug ika-7 nga cervical vertebra, usa ka bug-os nga porma - pagpaubos sa asin. Kini dugang nga mga pagpilit sa mga ugat sa dugo ug mga proseso sa radicular nga mga tumoy sa nerbiyos. Kini nga pinching hinungdan sa mga problema sa pagkatulog. Usahay, supak sa background niini, mitungha ang kasubo.

Danlak

Ang mga komplikasyon sa sakit gipakita usab sa intervertebral hernia. Ang panguna nga simtomas sa klinika mao ang kasakit sa bisan unsang turno sa ulo. Ang mga propesyon gipahayag sa protrusion sa intervertebral cartilage. Gibati usab sa pasyente ang usa ka singsing sa iyang mga dalunggan.

Diagnosis sa Hernia gidala sa usa ka osteopath o traumatologist sa klinika. Ang usa ka hernia (intervertebral osteochondrosis) gikuha lamang sa mga pamaagi sa pag-operate. Ang gawas nga pagtambal wala maglungtad. Ang usa ka paspas nga pagkunhod sa visual acuity mahimong mosangput sa pagkabuta ug kompleto o bahin nga pagkawala sa pasundayag. Dili kini kadali nga ibalik kini, apan adunay mga kaso sa pagbalik sa panan-awon nga adunay pag-normalize sa pag-agos sa dugo.

Tambal

Ang pagtambal sa cervical osteochondrosis nagsugod sa pagdayagnos. Aron mahimo kini, ang pasyente nagkuha x -rays ug magdala dugo aron mahibal-an ang kinatibuk-ang klinikal nga litrato. Sa pagdawat sa manual nga therapist, ang doktor mano-mano ang nagtino sa lugar sa pagpuga ug panghubag sa mano-mano. Alang sa pagtambal sa cervical osteochondrosis, kinahanglan nga makontak ang usa ka neurologist.

Panambal

Alang sa osteochondrosis sa cervical spine, ang komplikado nga therapy kinahanglan gamiton. Naglakip kini:

• pagtambal sa tambal, laser therapy (laser therapy o operasyon);
• pagmasahe;
• medikal nga gymnastics;
• Physiotherapy;
• Pagtambal sa mga remedyo sa mga tawo (kinahanglan nga moinom ka usa ka espesyal nga decoction sa manok);
• Gamit ang mga aparato nga orthopedic.

Una

Kinahanglan ka magsugod sa pagtambal sa droga. Ang paggamit sa mga tablet, injections ug mga drapper, sakit sa sakit sa sindero ug panghubag sa intervertebral cartilage ug humok nga mga tisyu gikuha. Ang una nga tabang sa kini nga kaso mao ang paggamit sa mga lig-on nga analgesics.

Uban sa usa ka exacerbation sa sakit, ang pasyente mahimo'g magkasakit sa leave ug gitagad sa sobra. Pila ang molungtad nga magdepende sa ang-ang sa kadaot sa intervertebral cartilage.

Pagtambal sa tambal

Ang pagtambal sa cervical osteochondrosis nagsugod sa usa ka doktor ug anti -inflammatory nga mga tambal. Kini nahupay ang panghubag ug anesthesia, nagpalambo sa paglihok sa liog ug gitugotan ka nga magpadayon sa pagtambal sa uban pang mga pamaagi.

Ang mga anti -inflammatory non -steroidal drug negatibo makaapekto sa gastric mucosa, mao nga ang mga tawo nga adunay mga ulser ug gastritis girekomenda nga buhaton ang intramuscular injection. Ang mga tambal nga kontra sa mga babaye sa panahon sa pagmabdos ug pagpanganak.

Kung ang pasyente adunay taas nga kasakit nga adunay grabe nga kasakit sa cervical osteochondrosis sa spine, usa ka kurso sa mga painkiller gireseta. Gitabangan nila ang usa ka tawo nga makaila sa iyang liog ug padayon nga mabuhi usa ka normal, puno nga kinabuhi sa panahon sa usa ka exacebation.

Sa mahait nga yugto, ang mga kaunuran sa kaunuran naobserbahan. Tungod kini sa kasakit ug pag-clamping. Ang usa ka kaunuran sa spasmodic nag-compress sa mga ugat sa dugo ug sa ingon nagpugong kanila gikan sa hingpit nga pag-amuma sa mga tisyu sa utok. Ang mga ugat sa nerbiyos sa spinal cord, nga gikuptan sa mga kaunuran sa panahon sa spasm, mahimo usab mag-antus. Sa kini nga kaso, ang pag-inom sa mga relaks sa kalamnan makatabang.

Aron mahimo ang ingon nga therapy sa droga, dili nimo kinahanglan nga sundon sa ospital. Ang eksepsiyon mao ang mga Droppers kung sila gitudlo sa pasyente. Bisan pa sa kamatuuran nga ang nag-unang pagtambal sa osteochondrosis sa cervical spine nahitabo sa balay, girekomenda nga mag-donate sa dugo 1-2 nga beses sa usa ka bulan aron makontrol ang kahimtang sa pasyente.

Pagtambal sa Homeopathic

Ang makadaot nga mga sakit sa musculoskeletal system epektibo nga gitagad sa homeopathy, kung imong mailhan ang problema sa pasiunang yugto. Ang intervertebral disc kinahanglan dugang nga nutrisyon, ingon man usab sa pagsuporta sa mga droga. Ang usa niini mao ang tambal nga makatabang usab sa cervicalgia ug uban pang kasakit sa mga lutahan.

Physiotherapy

Kadaghanan sa mga pamaagi sa physiotherapeutic dili magamit sa balay. Aron mahimo kini, kinahanglan nga makapalit og mahal ug lisud gamiton ang mga ekipo. Bisan pa, adunay pipila nga mga aparato nga mahimong magamit sa imong kaugalingon sa balay.

Bisan unsa pa ang yugto sa cervical osteochondrosis, usa ka maayo nga terapyutik nga epekto adunay kwelyo nga chantis. Naghatag kini nga Orthopedic Device:

• Pag-ayo sa liog sa usa ka posisyon. Ang pasyente wala'y oportunidad nga i-on ang iyang ulo, ang tibuuk nga lawas bug-os. Ang pasyente mahimo nga dili mahadlok maghimo usa ka dili maayo nga paglihok ug hinungdan sa kasakit sa iyang kaugalingon.
• Pagpili sa vertebrae aron makunhuran ang presyur sa mga intervertebral disc. Kini posible nga maulian.
• Ang pag-normalize sa sirkulasyon sa dugo sa mga tisyu sa utok. Pinaagi sa pag-relaks sa mga kaunuran sa cervical, gikuha ang presyur sa ugat ug arterya.
• Pagwagtang sa humok nga tisyu sa tisyu, tungod sa pagwagtang sa mga clamp ug pag-ayo sa paglihok sa liog.

Ang bendahe gihimo sa porma sa usa ka corset nga adunay mga gahi nga gusok. Naghimo usab mga inflatable nga mga ganghaan diin ang gitas-on sa produkto gi-adjust sa pag-injection sa hangin. Kinahanglan nga magsul-ob ka usa ka collar sa Chanstz sa 1.5-3 ka oras sa usa ka adlaw. Padayon kini nga gidili nga naa niini. Ang frame sa kaunuran nagpahuyang ug nawad-an sa kanhing tono niini.

Ang usa pa ka aparato alang sa physiotherapy sa balay usa ka aparador alang sa magnetotherapy. Kini usa ka canvas nga adunay mga aplikante nga gitahi niini - mga inducer nga adunay magnetic field. Nagtrabaho sila gikan sa koryente ug padayon nga nakaapekto sa lawas.

Ang magnetotherapy nahupay ang mga pagpakita sa cervical osteochondrososis sa pipila lang nga mga sesyon. Ang magnetic nga mga uma nakaamot sa pag-normalize sa sirkulasyon sa dugo, anesthesia ug saturation sa humok nga mga tisyu nga adunay oxygen.

Epektibo usab ang ultrasoound. Naapektuhan niini ang mga apektadong mga discct sa intervertebral ug nahupay ang panghubag sa kanila. Nakahimo siya sa paglapas sa mga deposito sa asin sa lugar nga 4-7 vertebrae.

Kaugalingon -massage

Ang kaugalingon -mssage usa ka maayo nga pamaagi alang sa pagsukol sa cervical osteochondrososis sa balay. Ang pamaagi dili mogahin og daghang oras ug mahimo pa nga buhaton sa trabaho sa usa ka pahulay sa paniudto.

Ang kaugalingon -mssage nagtugot kanimo nga magpainit sa imong mga kaunuran sa liog ug mapaayo ang dugo sa kanila. Usahay aron makab-ot ang dugang nga epekto, ang mga pahumot nga pahid ug mga cream nga gipasukad sa pagkuha o pagsunog sa paminta, ingon man ang mga bitin o mga hilo sa bitin.

Ang pamaagi nagsugod sa grabe nga mga pagbunal nga adunay bukas nga palad gikan sa sukaranan sa bagolbagol sa likod. Kung gikinahanglan ang pagtratar sa cervical osteochondrosis sa usa ka abante nga degree c4, C5, C6 o C7, girekomenda nga gamiton ang bakol nga kwelyo.

Ang kaugalingon -mssage gihimo sama sa mga musunud:

• Nagpaila ug kumagko sa mga kamot naghimo og mga lihok sa sirkulasyon sa daplin sa spine;
• Ang sulab sa palad gidala uban ang mga lihok sa liog ug ipasa sa mga abaga;
• Sa tanan nga 5 mga tudlo, naghimo sila og rubbing o makahadlok nga mga aksyon.

Pagkahuman niana, girekomenda nga ang tumoy sa bukobuko ug liog gikuptan ang imong kamot. Mag-relaks kini sa mga kaunuran human sa pisikal nga impluwensya. Ang kaugalingon -Mssages nga adunay usa ka mahait nga porma sa sakit makahimo lamang sa temporaryo nga pagtangtang sa kasakit ug kakulba, pagkahuman gipakusog sila ra. Tungod niini nga hinungdan nga dili ka makahimo pagmasahe nga adunay exacerbation.

Girekomenda usab nga pagmasahe ang mga dalunggan. Ang mga atop mao ang pokus sa mga aktibo nga puntos sa biologically. Ang epekto sa mga igdulungog makapadasig sa sirkulasyon sa dugo sa humok nga mga tisyu ug naghimo usa ka analgesic nga epekto.

Medikal nga Edukasyon sa Medikal

Aron mapalig-on ang mga kaunuran sa bukobuko ug liog, girekomenda nga moapil sa ehersisyo sa physiotherapy. Ang mga ehersisyo gihimo nga 2-3 beses sa usa ka semana. Atol sa panahon sa pagpalala, ang usa dili makapugong sa liog, kung mahimo, kinahanglan nimo nga sulayan nga immobilize kini. Kung grabe ang mga kasakit, ang tubig makatabang sa paghupay kanila. Ang usa ka mainit nga kaligoanan makatabang sa paghupay sa mga spasms ug tensiyon.

Ang pisikal nga kalihokan makatabang sa pagpadayon sa bayanan sa kaunuran sa maayong dagway. Usa sa labing epektibo nga ehersisyo mao ang pagbitay sa pinahigda nga bar. Gipunting niini ang vertebrae ug gihupay ang pagpit-os kanila. Mahimo usab nimo gamiton ang mga pull -up, kung ang pisikal nga pag-andam sa usa ka tawo nagtugot. Imposible nga molukso gikan sa pinahigda nga bar: makadaot sa dugokan.

Usa ka gidaghanon sa mga ehersisyo makatabang aron dali nga pagtratar sa sakit:

• Aron maibut ang mga ligament sa intervertebral, girekomenda ang pasyente sa pila ka oras sa paghigda nga kalmado sa usa ka patag nga kahago. Pagkahuman sa puli, gibalhin nila ang tiil sa tuhod. Ang mga abaga magpabilin nga wala'y paglihok. Ang pag-ehersisyo nakaapekto usab sa rehiyon sa lumbar.
• Ang pagbutang sa abaga sa imong tiil - wala'y saput ug pagtul-id sa imong likod, gihimo nila ang grabe nga mga pag-agos sa imong mga kamot. Ang mga aksyon kinahanglan dili hinungdan sa kasakit, gamay ra nga nagdilaab nga pagkasuko sa mga kaunuran. Kung buhaton nimo kini sulod sa 1-2 ka minuto, mahimo nimong mapauswag ang pag-agos sa dugo sa rehiyon sa cervical ug thoracic.
• Mahimo nimong tangtangon ang kaunuran nga kalamnan nga spasm sa mga passive ehersisyo. Aron mahimo kini, ang mga tudlo gipadapat sa kastilyo ug mipahulay sa likod sa ulo. Ang mga kaunuran sa liog makapugong sa kini nga presyur sa sulod sa 5-6 segundo. Pagkahuman sa kamot, sila nagpahulay sa agtang. Ang mga pag-ehersisyo gibalik-balik hangtod mabati ang kahuyang sa mga kaunuran.

Ang pagpainit hinungdanon kaayo. Aron maandam ang mga kaunuran, maghimo mga pagpuli sa ulo ug pabilog nga mga paglihok sa mga kamot nga nagduko sa siko.

Tradisyonal nga Medisina

Kung wala ka'y paagi sa pag-injection sa mga injection, mahimo nimong sulayan ang paghupay sa panghubag sa tabang sa tradisyonal nga medisina. Mahimo nimong maayo ang kasakit o post -traumumatic syndrome nga adunay basura. Gipainit nila ang mga kaunuran, gipukaw ang pag-agos sa dugo ngadto kanila.

Giandam ang Rubbka gikan sa:

• alkohol sa camphor;
• ethyl alkohol;
• iodine;
• Mga tablet nga analgesic;
• Pula nga sili nga lana.

Ang solusyon gipugos sa labing menos 10 ka adlaw, ug dayon paghimo usa ka compress. Naghimo usab mga compresses gikan sa mga tincture sa propolis, linuto nga sibuyas ug sibuyas nga husk. Ang liog gipahid sa dugos nga gisagol sa aloe juice.

Paglikay

Ang maayo kaayo nga paglikay sa cervical osteochondrososis mao ang kasarangan nga pisikal nga kalihokan. Ang mga lakaw sa bisikleta o ang paglakaw sa sports angay. Paggamit usab mga simulators.

Ang Fitness contraindicated sa panahon sa pagpalala sa sakit. Ang pagdagan dili usab girekomenda alang sa mga tawo nga adunay grabe nga samad sa mga intervertebral disc.

Paglikay sa exacerbation

Aron malikayan ang pag-usab sa usa ka mahait nga lebel sa sakit, girekomenda nga palig-onon ang mga kaunuran. Kung dili nimo mapugngan ang exacerbation, hinungdanon nga mokonsulta sa usa ka espesyalista sa usa ka takdang panahon alang sa pagtudlo sa usa ka regimen sa pagtambal.

Mapuslanon ang pagdula sa sports, pag-inat, ug uban pa. Nakatabang usab ang sauna aron mahupay ang panghubag, apan dili girekomenda nga pag-abuso niini. Mahinungdanon usab ang pagkaon ug pag-obserbar sa pagkaon.

Kataposan

Simple ra nga susihon kung nagsugod na ang osteochondrosis: Igo na nga maghimo usa ka x -ray sa liog. Kung ang usa sa mga intervertebral discs nag-inom, nan kini nga lugar sa x -ray labi ka mangitngit. Ang mga lokal nga sakit mahimo nga makita sa palpation.

Makatampo kini sa pag-expactration sa sakit nga ang usa ka tawo yano nga gihinloan o siya gipailalom sa grabe nga stress o pisikal nga pagpanlimbasog. Ang mga timailhan alang sa pagtambal sa Osteochondrosis dili unibersal alang sa tanan nga mga pasyente ug hingpit nga nagsalig sa mga hinungdan sa pagsugod sa pagpalala. Ang Osteochondrosis mahimong mamaayo, apan gikinahanglan ang daghang oras hangtod nga makuha ang gitinguha nga sangputanan.